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特殊时期育儿需强“心”

2020-3-13 08:44| 评论: 0|来自: 大河健康报

摘要:   一场疫情,迫使孩子们长时间居家隔离,不但限制了孩子的自由活动,也使他们出现焦虑情绪。抚慰孩子们焦躁的心情,是疫情防控期间家长需要考虑的重要问题。  “共情”外界环境。疫情期间,家长要告诉孩子,外面 ...
  一场疫情,迫使孩子们长时间居家隔离,不但限制了孩子的自由活动,也使他们出现焦虑情绪。抚慰孩子们焦躁的心情,是疫情防控期间家长需要考虑的重要问题。

  “共情”外界环境。疫情期间,家长要告诉孩子,外面发生了什么、是怎么引起的、应该怎么做,还要培养孩子关注生活、“共情”环境的基本素养,引导孩子去发现美好、享受生活。

  保持积极心态。这场疫情无疑是一次生死考验,但对孩子而言,它又是一堂生动的家庭教育课。家国情怀、亲子关系等,都在这场疫情中被“演绎”得淋漓尽致;它也是一次习惯养成课,卫生习惯、饮食习惯等良好的行为习惯养成都会有改善。

  增强身体素质。健康的身体是健康心理的前提。家长要借此机会让孩子加强锻炼,增强孩子的免疫力。(焦作市家庭教育研究与指导中心主任高闰青)
(责任编辑: 丁堂星)

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